Olej z polskich nasion wiesiołka tłoczony na zimno
Olej z polskich nasion wiesiołka tłoczony na zimno
Charakterystyka i właściwości
Nasz olej z wiesiołka, tłoczony na zimno z polskich nasion wiesiołka, zawiera bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym głównie kwas gamma-linolenowy (GLA) i kwas linolowy (LA), które należą do rodziny omega-6. Kwas gamma-linolenowy jest szczególnie cenny za względu na swoje właściwości przeciwzapalne, wspomagające układ immunologiczny i regulujące pracę wielu procesów w organizmie. Olej ten jest także źródłem innych składników odżywczych, takich jak witamina E, która działa jako naturalny antyoksydant.
Zastosowanie oleju z wiesiołka:
- w kosmetyce: olej z wiesiołka jest często stosowany w produktach przeznaczonych do pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej oraz problematycznej. Dzięki swoim właściwościom nawilżającym, regenerującym i łagodzącym, jest składnikiem wielu kremów, balsamów i serum. Może być również używany samodzielnie, jako olejek do bezpośredniej aplikacji na skórę.
- w suplementacji: olej z wiesiołka jest rekomendowany w celu wsparcia prawidłowej pracy układu hormonalnego, zwłaszcza u kobiet (np. w łagodzeniu objawów PMS czy menopauzy). Olej ten jest również polecany osobom z problemami skórnymi, takimi jak egzema czy trądzik, a także w celu wspierania zdrowia sercowo-naczyniowego.
Polskie nasiona wiesiołka
Polska, dzięki swojemu klimatowi i tradycjom rolniczym, jest znaczącym producentem nasion wiesiołka. Nasiona z polskich upraw są cenione za wysoką jakość, co jest efektem stosowania tradycyjnych metod uprawy, często w gospodarstwach ekologicznych. Polski olej z wiesiołka jest więc produktem naturalnym, pozyskiwanym bez użycia sztucznych nawozów i pestycydów, co czyni go jeszcze bardziej wartościowym.
Właściwości oleju z wiesiołka
Olej z wiesiołka tłoczony na zimno jest bogatym źródłem wielu ważnych witamin i składników odżywczych, które mają kluczowe znaczenie dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Oto niektóre z nich:
- Kwas gamma-linolenowy (GLA): jest to rodzaj nienasyconego kwasu tłuszczowego omega-6, który odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu i regeneracji komórek, regulacji stanów zapalnych oraz utrzymaniu zdrowia skóry. GLA jest szczególnie ceniony za swoje właściwości wspomagające leczenie różnych schorzeń skóry, takich jak egzema, psoriasis czy trądzik.
- Kwas linolowy (LA): inny kwas tłuszczowy omega-6, który jest niezbędny dla ludzkiego organizmu, ale nie jest przez niego produkowany, co oznacza, że musi być dostarczany w diecie. Kwas linolowy wspomaga zdrowie skóry, przyczynia się do utrzymania poziomu cholesterolu we krwi na odpowiednim poziomie i wspiera ogólną odporność.
- Witamina E: naturalny antyoksydant, który pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym wywołanym przez wolne rodniki. Witamina E wspiera zdrowie skóry, przyczynia się do spowolnienia procesów starzenia i poprawia funkcjonowanie układu immunologicznego.
- Sterole roślinne (fitosterole): składniki roślinne strukturalnie podobne do cholesterolu, które mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi poprzez hamowanie jego wchłaniania w jelicie. Mają również działanie przeciwzapalne.
- Tokoferole i tokotrienole: te formy witaminy E działają jako antyoksydanty i odgrywają rolę w ochronie komórek przed uszkodzeniami.
- Fenole i inne związki antyoksydacyjne: olej z wiesiołka zawiera również inne składniki mające działanie antyoksydacyjne, które pomagają chronić organizm przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki i mogą przyczynić się do zmniejszenia ryzyka wielu chorób przewlekłych.
Zakup i przechowywanie
Przy zakupie oleju z wiesiołka warto zwrócić uwagę na jego pochodzenie, sposób ekstrakcji (najlepiej na zimno - i nasz olej taki właśnie jest) i opakowanie (najlepiej ciemne szkło - dokładnie takie jak u nas), aby zachować jego cenne właściwości. Olej powinien być przechowywany w chłodnym i ciemnym miejscu, aby uniknąć utleniania i degradacji składników aktywnych.